A administração das contas da casa ganhou corpo logo após a Revolução Industrial, quando o consumo desenfreado cedeu espaço à preocupação com a qualidade de vida. Atualmente, sustentabilidade e equilíbrio financeiro caminham juntos. Pequenas mudanças de rotina – desde o uso racional de energia até a forma de comprar alimentos – podem conferir alívio imediato ao bolso.
43 práticas para reduzir despesas domésticas
Energia elétrica
1. Desative o modo turbo do chuveiro pressurizado para desligar o motor de alta pressão e economizar eletricidade.
2. Mantenha o refrigerador completo; espaços vazios exigem mais do compressor.
3. Tire aparelhos da tomada após o uso: o LED de espera consome energia.
4. Priorize a iluminação natural, abrindo cortinas durante o dia.
5. Considere instalar painéis solares para aquecer a água do banho.
6. Escolha eletrodomésticos com selo Procel de classificação A.
7. Apague a luz ao sair de cada cômodo.
8. Troque lâmpadas incandescentes por modelos de LED ou fluorescentes.
9. Utilize o chuveiro na posição “verão” em dias amenos; a redução pode chegar a 30%.
10. Substitua a borracha de vedação da geladeira se houver perda de ar frio.
11. Aguarde os alimentos esfriarem antes de colocá-los na geladeira.
12. Evite benjamins e extensões; eles elevam o consumo.
13. Deixe para ligar eletrodomésticos fora do horário de pico (18h–22h).
14. Limpe periodicamente o filtro do ar-condicionado.
15. Antes de viajar, desligue a chave geral de energia.
Cozinha e alimentação
16. Asse dois pratos no forno simultaneamente para poupar eletricidade ou gás.
17. Compre verduras em hortas comunitárias, geralmente mais baratas.
18. Prepare doces e petiscos em casa usando receitas on-line.
19. Cultive uma horta doméstica; jardins verticais funcionam bem em espaços reduzidos.
20. Dê preferência a frutas da estação, mais baratas e saborosas.
21. Reaproveite cascas, talos e sementes em novas receitas.
22. Guarde a água do cozimento de legumes para sopas ou caldos.
23. Ao comprar laranjas para suco, escolha as mais pesadas – contêm mais polpa.
24. Cozinhe com panelas tampadas para reduzir o consumo de gás.
Uso inteligente da água
25. Reaproveite a água da máquina de lavar roupas em pisos ou carros.
26. Feche a torneira enquanto escova os dentes; a economia vitalícia pode chegar a 1,9 milhão de litros.
27. Conserte vazamentos: uma torneira pingando pode desperdiçar 2 mil litros por mês.
28. Retire restos de comida antes de ensaboar a louça.
29. Instale vasos sanitários com descarga seletiva para reduzir o volume de água.
Imagem: Internet
30. Use regador no jardim em vez de mangueira.
31. Encurte o banho; cada minuto economiza cerca de 23 litros.
32. Acumule roupa suja e utilize a capacidade total da lavadora.
33. Troque a mangueira por balde na lavagem do carro; seis baldes podem poupar 150 litros.
34. Regue plantas à noite para minimizar a evaporação.
Compras de mercado
35. Elabore lista de compras e foque apenas no que falta.
36. Leve dinheiro contado se já conhecer o valor da compra.
37. Faça uma refeição antes do supermercado: fome induz compras por impulso.
38. Utilize ingredientes que já possui para fabricar produtos de limpeza caseiros.
39. Se vários aparelhos usam pilha, invista em baterias recarregáveis.
40. Teste marcas genéricas; muitas cumprem o mesmo papel por preço menor.
Desapego e renda extra
41. Venda móveis antigos em plataformas on-line ou bazares locais.
42. Negocie roupas que não usa mais em brechós físicos ou digitais, como Repassa e Recicla Luxo.
43. Transforme um hobby em fonte de receita por meio de cursos em portais como Portal Educa, Prime Cursos, Portal Educação e Iped.
Cinco passos para organizar as finanças da casa
A planejadora financeira pessoal Viviane Ferreira recomenda um processo em cinco etapas para equilibrar receitas e despesas, eliminar dívidas e preservar a estabilidade financeira.
1. Registre cada gasto – Anote diariamente, no caderno, planilha ou aplicativo, todos os desembolsos, inclusive parcelas pagas com cartão de crédito, separando categorias como supermercado, combustível, lazer e moradia.
2. Saiba quanto e quando recebe – Conheça o valor exato das receitas e a data de entrada de cada fonte, organizando pagamentos após o recebimento para evitar saldo negativo.
3. Mapeie as dívidas – Monte planilha com total devido, número de parcelas, valor quitado, parcelas restantes e taxa de juros mensal. Priorize a liquidação dos débitos com juros mais altos.
4. Acompanhe mês a mês – Compare gastos mensais e ajuste metas. Por exemplo, divida o orçamento de supermercado em quatro cotas semanais e limite cada compra a esse valor.
5. Planeje antes que o mês comece – Preveja despesas extras (IPTU, IPVA, consultas médicas) e defina o que fazer com a folga financeira. Assim que o salário cair na conta, separe a quantia para poupança ou investimento.
FAQ – Perguntas frequentes
Como começar a economizar energia sem investimento alto?
Adote ações de baixo custo, como trocar lâmpadas por LED, desligar aparelhos da tomada e aproveitar a luz solar. A economia mensal aparecerá na conta já no primeiro ciclo.
Vale a pena produzir produtos de limpeza em casa?
Sim, desde que se utilizem fórmulas seguras. Sabões e detergentes caseiros podem reduzir significativamente a despesa com insumos domésticos.
Qual o benefício real de cultivar horta própria?
Além de cortar gastos com verduras, o cultivo doméstico garante alimentos frescos e livres de agrotóxicos, contribuindo para saúde e bem-estar.
Deixar o chuveiro em “verão” compromete o conforto?
Em dias de temperatura amena, a resistência gasta menos energia para aquecer a água. O banho continua agradável e o consumo de eletricidade cai até 30%.
Como lidar com dívidas de financiamento imobiliário?
Mantenha o pagamento em dia e acompanhe o saldo devedor. Quando houver folga no orçamento, avalie se antecipar parcelas é mais vantajoso do que investir o dinheiro.
Implementar as 43 práticas listadas, somadas ao método de cinco passos proposto por Viviane Ferreira, fortalece o controle financeiro, reduz desperdícios e promove sustentabilidade no ambiente doméstico.
Com informações de tuacasa.uol.com.br